Belg moet vijf keer minder suiker eten

maart 16, 2014 § Een reactie plaatsen

Dit interessante artikel uit De Standaard mogen we je niet onthouden.

Een paar interessante passage voor ons, suikervasters:

– 25 gram, zo veel suiker mag u nog elke dag eten, zegt de WHO (wereldgezondheidsorganisatie). Dat is vijf keer minder dan wat de gemiddelde Belg nu eet.

– Tot nu toen adviseerde de WHO dat maximaal 10 procent van de ingenomen calorieën uit suikers mocht bestaan. Nu is er een nieuwe richtlijn, die de maximale hoeveelheid halveert naar vijf procent. Dat komt overeen met 25 gram suiker of zes theelepels. Het maakt niet uit of de suikers toegevoegd zijn of van nature in het eten zitten.

– We zwemmen in de suiker. Na de Tweede Wereldoorlog is de suikerproductie ontploft. Bovendien eten we veel grotere porties dan vroeger.

– Volksgezondheid meent, net als de WHO, dat de percentages suiker in onze voeding naar beneden moeten om het risico op hart- en vaatziekten te verlagen. Samen met de voedingsindustrie werkt het daarover een plan uit.

Getagd:

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Wat is dit?

Je leest nu Belg moet vijf keer minder suiker eten voor Suikerloos.

Meta

%d bloggers op de volgende wijze: